O que é Whey Protein Isolado?

O Whey Protein é extraído durante a produção do queijo na qual gorduras e outras impurezas são removidas da proteína através da tecnologias avançadas de ultrafiltração e troca iônica.

O que sobra após essa filtragem é o Whey Protein Isolado com frações peptídicas de ação rápida que serão instantaneamente absorvidas por seus músculos.

Assim, o Whey Protein Isolado é absorvido muito rapidamente, proporcionando ao corpo uma liberação imediata de aminoácidos para a construção muscular.

Qual a diferença do Whey Protein Isolado?

A proteína utilizada na composição do Whey Isolado é a mesma dos outros tipos de Whey. O que muda essencialmente é o teor de carboidratos, que no Whey Isolado é menor e a quantidade de proteínas é maior por conter menos carboidrato em sua composição.

Normalmente, o Whey Isolado é utilizado por aqueles que desejam consumir mais proteína e menor quantidade de carboidratos em sua dieta.

Para que serve o Whey Protein Isolado?

Não há como negar que este é um excelente suplemento para o ganho da massa muscular. O Whey Protein Isolado, além de auxiliar e muito no ganho de massa muscular, contém quantidades baixíssimas de carboidratos, evitando assim o acumulo de gordura.

Vejamos alguns dos outros benefícios do Whey Protein Isolado:

• Auxilia no ganho de massa muscular;
• Ajuda no ganho de força;
• Auxilia no emagrecimento;
• Aumento de proteínas no organismo.

É nítido que o Whey Protein Isolado é excelente para ajudar em sua dieta. Se você for um atleta ou pratica exercícios que exigem de seus músculos diariamente – como a musculação – é muito interessante o uso do Whey Protein Isolado em sua dieta.

Quem pode tomar Whey Protein Isolado?

Como já falado anteriormente, é importante o auxílio de um profissional antes de começar a tomar o Whey Protein Isolado.

Mas o suplemento é sim muito recomendado para quem pratica esportes e necessita de uma quantidade maior de proteínas. Normalmente, ele é ingerido como pós-treino, para ajudar na recuperação muscular em longo prazo.

Whey Protein Isolado Engorda?

O suplemento contém quantidades muito baixas ou praticamente zero de carboidratos, mas é claro, se for consumido em excesso pode levar ao acúmulo de gordura.

Sim, estamos falando em exagero. Então, dessa forma, o suplemento não tem o poder de engordar, o que engorda é a quantidade em que ele é consumido.

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